Burgular ve fasya atölyesi
Kendini zengin bilgilerle donatmak istiyorsan bu atölye tam sana göre!
Yogada en sevilen duruşlardan olan burguları daha yakından incelemek ve fasyadaki etkilerini anlamak için doğru yerdesin.
Bu atölye çalışmasında özellikle bütünsel sağlığımız için oldukça büyük önem taşıyan fasyanın yogada burgu duruşlarla olan bağlantısı üzerinde duracağız.
Bu atölye çalışmasına kimler katılabilir?
Herhangi bir ön bilgiye gerek duyulmamaktadır. İlgi duyan herkes katılabilir.
Peki bu atölye çalışmasında neler öğreneceğiz?
• Kısaca fasya anatomsi ve burguda etki eden hatlar
• Omuz ekleminin açısına göre fasyanın meridyen üzerindeki etkileri
• Burgu ve fasya odaklı kısa yoga çalışması
• Soru- Cevap
Etkinlik detayı
26 Temmuz Salı akşamı 20:00 – 22:30
Ücret : 350 tl.
Kayıt ve Bilgi
E-posta-yoga@berrasertel.com
IG hesabı: @berrasertel