Çakralar ve hormonlar
Çakraları merak eden, ezber bilgiye dayanmadan kişiliğimizi nasıl etkilediğini ve hormonlarımızın buna nasıl sebep olduğunu öğrenmek isteyenlere göre bir seminer! Tüm konular basit ve anlaşılır aktarılmakla birlikte oldukça detaylı verilecektir.
Bu seminere kimler katılabilir?
Herhangi bir ön bilgiye gerek duyulmamaktadır dolayısıyla ilgi duyan herkes katılabilir. Yoga uzmanları ve yoga yapan kişiler için oldukça faydalı olup bakış açısını genişleterek farkındalık yaratacaktır.
Peki bu seminerde neler öğreneceğiz?
• Çakralara bütünsel bakış ile genel giriş
• Çakralara denk gelen ana hormonlar ve görevleri
• Çakralara denk gelen iç organlarımız, kas grupları ve fasya hatlarına genel bakış
• Nefesin çakra ve hormon dengesindeki önemi
• Çakra enerjisiyle bütünleşen hormon salgılarının kişiliğimize etkileri
• Çakra meditasyonu
• Soru- Cevap
Ek bilgi
Seminer canlı zoom üzerinden online olacaktır. Katılımcılara seminer kaydı indirebilme özelliği ile gönderilecektir. Canlı katılamayan seminere kayıttan da katılabilir.
Etkinlik detayı
01 Temmuz Perşembe 20:00 – 22:00
02 Temmuz Cuma 20:00 – 22:00
Kayıt ve Bilgi
E-posta: yoga@berrasertel.com
IG hesabı: @berrasertel DM