Eğitici Yoga Atölyesi
Bu çalışmaya kimler katılabilir?
Bu atölye çalışmasına konuya ilgi duyan herkes katılabilir. Yogadaki bahsi geçen elementleri,
vayuları ve çakraları merak eden, ezber bilgiye dayanmadan kişiliğimizi nasıl etkilediklerini ve
hormonlarımızla ve birbirleriyle olan bağlantılarını öğrenmek isteyenler bu harmanlanmış
eğitici içeriği kaçırmasınlar!
Bu atölye çalışmasına katılmak için herhangi bir konuda bilgi sahibi olmanız gerekmez tüm
konular basit ve anlaşılır aktarılmakla birlikte oldukça detaylı verilecektir.
Bu eğitici atölye çalışmasına ister canlı katılın, zamanınız uymuyorsa dert değil! Katılımcılara
kayıt gönderilecektir!
Bu çalışmada katılımcıları neler bekliyor?
- Elementler nedir? Bizi nasıl etkilerler?
- Elementleri temsil eden duruşlar var mı yoksa elementler duruşa
göre mi uyarlanır? - Elementler kişiliğimiz ve günlük hayatımızı nasıl etkilerler?
- Vayu nedir?
- Vayuların element bağlantısı nereden gelir?
- Vayular kişiliğimizi ve günlük hayatımızı nasıl etkiler?
- Çakraların kişiliğimize yansıması nedir?
- Düşük ve yüksek enerjili çakralarda ne yapmalı?
- Yoga duruşları çakraları nasıl etkileyebilir?
- Çakraların nefesimizle, fasyamızla ve genel sağlığımızla bağlantısı
nedir? - Elementlerin, vayuların ve çakraların ortak konuları nedir?
- Soru – Cevap
Bu eğitici atölye çalışmasına ister canlı katılın, zamanınız uymuyorsa dert değil! Katılımcılara
kayıt gönderilecektir!
Buluşma Tarihleri ve Saatleri:
04 Aralık Cumartesi 13:00 – 19:00
E-posta-yoga@berrasertel.com
IG hesabı: @berrasertel