13 NİSAN CUMARTESİ
1.ATÖLYE ÇALIŞMASI
10:00 -13:00
- Yin Yoga nedir?
- Meridyenlerin önemi nedir?
- Gövdemizin ağırlıklı üst kısmını kaplayan meridyenlere bakış
- Yin Yoga dersi – Bu ders daha fazla gövdenin üst tarafından (baş, boyun, omuzlar, kollar, eller, göğüs kafesi, karın ve çevresi) geçen meridyenler baz alınarak kurgulanmış olacaktır
2.ATÖLYE ÇALIŞMASI
15:00 -18:00
- Yin Yoganın beden, ruh, zihin üzerindeki etkileri nelerdir?
- Gövdemizin ağırlıklı alt kısmını kaplayan meridyenlere bakış
- Bütünsel meridyen teori oluşumu
- Yin Yoga dersi – Bu ders daha fazla gövdenin alt tarafından (ayak, ayak parmakları, bacaklar, diz, leğen kemiği ve çevresi) geçen meridyenler baz alınarak kurgulanmış olacaktır.
14 NİSAN PAZAR
3.ATÖLYE ÇALIŞMASI
10:00 -13:00
- Yin Yoga ve elementlerin önemi?
- Yin Yoga ile element meditasyonu
- Çin ve Hint element bakış farkı nedir?
- Yin Yoga dersi – Bu ders tüm elementler baz alınarak kurgulanmış olacaktır
15:00 -17:00 KİTAP – İMZA – SORU/CEVAP – SOHBET
Adres: Cemalpaşa Mh. 63010 Sk. Sümer Towers Sitesi. A Blok Kat:1 No:2 Seyhan – Adana
Telefon : 532 583 4787
Mail: adana@yogakiooturkiye.com