Fasyaya dair her şey
Kendini zengin bilgilerle donatmak istiyorsan bu atölye tam sana göre!
Son yıllardan dillerden düşmeyen fasyayı anlamak, yogada, sporda, bedensel egzersizlerde, günlük hayatında daha verimli ve sağlıklı hale getirmek istiyorsan bu bilgileri bir kenara yaz!
Bu seminere kimler katılabilir?
Herhangi bir ön bilgiye gerek duyulmamaktadır. İlgi duyan herkes katılabilir.
Peki bu atölye çalışmasında neler öğreneceğiz?
• Fasya nedir? Yapı taşları nelerdir?
• Fasya hatlarına genel bakış
• Fasyanın görevleri nelerdir?
• Fasya ve hareket bilimi, bizi nasıl etkiliyor?
• Fasyayı uyarmanın en etkili yolları nelerdir?
• Fasya ve metabolizma bağlantısı
• Fasya ve sinir sistemi bağlantısı
• Fasya ve ağrılar ile beslenmenin önemi
Soru- Cevap
Ek bilgi
Seminer çalışması canlı zoom üzerinden online olacaktır. Katılımcılara seminer kaydı indirebilme özelliği ile gönderilecektir. Canlı katılamayan seminere kayıttan da katılabilir. Ayrıca seminer sonunda mini kitapçık gönderilecektir.
Etkinlik detayı
14 Ağustos Pazartesi 20:00 – 22:00
15 Ağustos Salı 20:00 – 22:00
Kayıt ve Bilgi
E-posta: yoga@berrasertel.com
IG hesabı: @berrasertel DM