İstanbul Githa Yoga Fasya Atölyesi 2019

Fasya dokusu bedenimizin tamamını birbirine bağlayan, içimizdeki en ufak yapıları dahi birbirinden ayıran ve birbirine bağlayan dokudur. Bütün bedeni ayakta tutan bu doku yapısını parçalara bölerek incelersek verimli hareketin doğruluğuna ulaşamayız. Peki bu eğitimde neler öğreneceğiz

  • Fasya dokusu nedir? Bedendeki temel fasya hatları hangileridir, anatomisi nasıldır?
  • Fasya stresli ortamda bedenimize ne yapar?
  • Fasya bağışıklığımızı nasıl etkiler?
  • En büyük duyu organı olarak fasya dokumuza nasıl bakmalıyız, onu nasıl harekete geçiririz?
  • Fasya ile iç organlarımızın çalışma ilişkisi nedir? Sağlığımızı olumlu desteklemek için nasıl hareket etmeliyiz?
  • Fasya Yogası ile klasik yoga arasındaki farklar nelerdir?

Buluşma Tarihleri

29 Haziran 2019 Cumartesi

30 Haziran 2019 Pazar

Rezervasyon gereklidir.

Kayıt ve bilgi için İletişim: Githa Yoga

Saray Arkası Sok. Muhterem Apt. No.39 Daire:1-2
Gümüşsuyu, Istanbul, Turkey

Tarif: Gümüşsuyu CVK Oteli’ni geçip Alman Konsolosluğu’nun arasındaki sokaktan girince, dümdüz aşağı inip, ilk sol sokaktan giriyorsunuz. (Ayazpaşa Camii’nin sokağı)Sokağın bitiminde sola kıvrılınca 39 numara)

Tel: +90 533 305 63 79
Tel: +90 212 245 92 26

E-mail: info@githayoga.com.tr

 

Comments are closed