Antalya Yoga 2 Gün 3 Atölye

ÇAKRALARIN GİZEMİ
18 Ocak 2020 Cumartesi / 11:00 – 14:00
 Çakra enerjilerini harekete geçiren Yoga dersi
 Çakraların ruhumuza, bedenimize ve zihnimize olan yansımaları
 Çakralar Yoga yaparken nasıl dengelenir
 Çakralara bütünsel ve anlaşılır bir bakış sağlamak

YİN YOGA MUCİZESİ
18 Ocak 2020 Cumartesi 16:00 – 19:00
 Meridyen enerjilerini harekete geçiren Yoga dersi
 Çin Tıbbına göre iç organı saati nasıl işler? Ruhumuzu, bedenimizi, zihnimiz nasıl etikler?
 Yin Yoga yaparken duygular nasıl dengelenir?
 Meridyenlere bütünsel ve anlaşılır bir bakış sağlamak

BAĞIRSAK SAĞLIĞI ve YOGA
19 Ocak 2020 Pazar / 11:00 – 14:00
 Bağırsakları uyaran Yoga dersi
 Bağırsaklarımız neden bu kadar önemli? Yoga yaparken bağırsak sağlığı neden desteklenir?
 Sindirimi özellikle destekleyen hareketler nelerdir?
 Bağırsaklar hakkında bütünsel ve anlaşılır bir bakış sağlamak

www.antalyayoga.com

Adres: Demircikara Mah. Burhanettin Onat Cad. 1426 Sok. Arıtürk Sit. B Blok No: 25/A Muratpaşa / ANTALYA
Telefon: 0532 668 03 54
E-mail:info@antalyayoga.com

Comments are closed