Fasya ve Su

  • Kadınların bedeninin ortalama %70’i erkeklerin ise %60’ı sudur bu oranların da %70’i fasyaya ait sudur
  • Fasyanın ana maddelerinden biri kolejendir ve sıkı kolejen liflerinden oluşarak insanoğluna şeklini verir. Hatta bu dokular içindeki yapısal değişikliklerle (yaklaşık 28 tip kolejen vardır) kemik oluşumun ve onarımının da ilk aşamasıdır ve içindeki yüksek su oranından dolayı suya ihtiyacı vardır
  • Kolejen lifleri hareketsizlikten birbirine yaptıştığı zaman içindeki su akımı yavaşlar bedende şekil bozuklukları, ağrılar ve hareket kısıtı oluşturur. Bunun sebebi ise fasyanın içinden geçen en temel 4 sinir reseptörlerinin artık görevini yerine getiremiyor olmalarındandır ki su rahat aksa görev de rahat yapılacaktır
  • Birbirine yapışmış olan kolejen liflerini açmak ancak hareketle olur, isteyen masajla destekler çünkü o da su akışını destekler fakat kişinin kendi hareket etmesi asıl daimi çözüme açılan kapıdır
  • Birçok ağrı tipinde üzerine baskı uygulayınca iyi hissetmemizin sebebi de budur.
  • Yoganın da fasyaya faydalı olduğu kanıtlanmıştır ama nedeni bilim açısından henüz net bilinmemektedir. Bilim açısından kesinlik kazanan ise baskı ile sıvı akışının hızlanmasıdır
“kaynakça belirtilerek paylaşılmasında sakınca yoktur”
Bookmark the permalink.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir